コース案内

総合体育コース

マット・跳び箱・鉄棒の技術運動と、はちまき・ボール・フープ・縄跳び等の手具を使った体力作り運動の２本立てで行います。各年齢に必要な技術や体力を楽しい雰囲気の中で養って行く事がねらいです。

トランポリンコース

全てのスポーツの基礎となるバランス感覚を高める事が出来ます。一般コースから選手コースまで幅広く指導をおこないます。

トランポリン育成・選手コース

トランポリンの基礎ができていることが条件となります。トランポリンの専門的な練習をおこなっていき、対象者は大会にも出場します。育成は週２回以上、選手は週３回以上の練習が望ましいです。

器械体操コース

器械体操の基本であるマット運動・鉄棒を中心に技術運動を行います。技術の習得に必要な柔軟性を養い、筋力強化もしていきます。週２回以上の練習が望ましいコースです。

ステップアップコース

【プレ】ステップアップＢ以上を目指し、床・鉄棒の強化と、平均台・鞍馬の基礎の習得を目指します。※週３回以上６回まで

【A・B】器械体操を専門に行うコースです。専門性を高めるために、技術と体力の強化を図ります。器械体操の基本が出来ている事が条件です。相模原のみのコースです。※週４回以上

新体操コース

新体操の基本が身につく、幼児、小学生のコースから、新体操選手コースまで幅広く指導致します。相模原のみのコースです。

タンブリングコース

タンブリングを練習するコースです。 タンブリングの基本からチアリーディングに必要な指導も行っていきます。他の競技も大歓迎！相模原のみのコースです。

ジュニアゴルフコース

運動不足解消から将来プロを目指す子供まで幅広く指導します。年中から小学生が対象で「ボールパーク相模原」にてプロが指導します。

スペシャルコース

期毎に内容が変わり、その都度参加者を募集します。陸上、鉄棒、なわとび、上級向けの内容など様々な種目を実施します。年会費や入会金は必要ありません。相模原のみのコースです。